Conoce los cambios visuales más comunes a lo largo de los años
13 Agosto, 2023
Salud en Casa.- La visión es un sentido vital que va evolucionando a lo largo de la vida. Desde la infancia hasta la vejez, los ojos experimentan cambios naturales que pueden afectar la agudeza y comodidad visual. Por ejemplo, la presbicia, que es la pérdida gradual de la vista para enfocar objetos cercanos, y la catarata, que origina la opacidad del cristalino; siendo el lente natural del ojo que se va opacando, lo cual produce una alteración en la visión, entre otras; cuyas patologías están asociadas al envejecimiento de este órgano.
Las personas mayores, de 60 años a más, y quienes tienen antecedentes familiares vinculados a enfermedades oculares, son más propensas a presentar algunas de estas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el ritmo de envejecimiento de la población es mucho más rápido que en el pasado. En Perú, en el primer trimestre del 2023, el 39,6% de los hogares, tenía, entre sus integrantes, al menos una persona adulta mayor (INEI).
Teniendo conocimiento sobre lo mencionado, es importante mantener una cultura de prevención y ciertos cuidados sobre la salud visual. “La protección ocular se debe inculcar desde la infancia, como mínimo, visitar una vez al año al oftalmólogo. Llevar un estilo de vida sano, que involucre el consumo balanceado de frutas y verduras; y utilizar elementos que protejan a los ojos de la exposición del sol, como los lentes con UV y sombrero de ala ancha”, explica el Dr. Gerardo Arana especialista de Oftálmica Clínica de la Visión.
A modo de prevención, el especialista detalla cuáles son los cambios más comunes que experimentan las personas, a medida que pasan los años.
1. La Presbicia: Es un cambio natural de la visión que generalmente comienza a manifestarse a partir de los 40 a 45 años. Debido a la pérdida gradual de elasticidad del cristalino, lo que dificulta la capacidad del ojo para enfocar objetos cercanos de manera nítida.
2. Dificultad para ver en la noche: Alrededor de los 60 años, los fotorreceptores - células de la retina del ojo que se encargan de convertir la luz en señales para ser enviadas al cerebro- se van dañando. Esto origina dificultad para ver en las noches, especialmente en ambiente oscuros. Sobre todo, afecta a las personas que conducen.
3. Sequedad ocular: La sequedad ocular es común en personas mayores. Comienzan a disminuir la cantidad de lágrimas, a medida que envejecen. Se hace más evidente en las damas, durante la etapa de la menopausia, dado que está muy vinculada a las hormonas femeninas.
4. Pérdida de la sensibilidad de contraste: Algunas personas pueden experimentar cambios en la calidad de la visión del contraste de blanco o de grises No pueden determinar con precisión la tonalidad.
1. Párpados rojos o inflamados: Los párpados, que son los encargados de proteger la vista, disminuyen su eficiencia para producir ciertas sustancias, como la secreción del aceite, cerca de la base de las pestañas, y también el agua de las glándulas lagrimales. Es por este motivo que se origina esta reacción.
Por otro lado, también se incrementa el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades oculares, como la catarata, glaucoma y degeneración macular relacionada con la edad (DMAE). Estas condiciones pueden afectar significativamente a la visión y, en algunos casos, pueden requerir tratamiento médico o cirugía:
1. Catarata: Es la enfermedad más frecuente en adultos mayores. Se produce cuando el cristalino del ojo, un lente transparente que ayuda a enfocar la luz en la retina, se vuelve opaco o nublado. Con el tiempo, esta opacidad puede afectar la visión y dificultar la percepción de imágenes nítidas y claras, generando la pérdida de la visión, hasta la ceguera. Esta patología, se presenta en personas de alrededor de 80 años, casi el 60% la tienen. La única forma de tratar la catarata es mediante la cirugía, un procedimiento seguro y efectivo.
1. Glaucoma: Se puede diagnosticar glaucoma a personas de todas las edades. Se produce por una presión intraocular elevada dentro del ojo, lo que daña las fibras nerviosas del nervio óptico y puede provocar una pérdida permanente de la visión; si no es tratada a tiempo. Con frecuencia, los síntomas pueden pasar desapercibidos. Hacerse exámenes regularmente, es la mejor manera de protegerse de la pérdida de la visión.
1. Degeneración macular relacionada a la edad (DMAE): Sucede cuando una parte de la retina llamada mácula se daña, ocasionando la pérdida de la visión central (parte de la retina que permite reconocer los colores y realizar actividades cotidianas como leer, escribir, reconocer, entre otros), mientras que la visión periférica (hacia los laterales) permanecerá normal. El tratamiento puede variar según el tipo de DMRE.
Finalmente, el Dr. Gerardo Arana, nos aclara que la edad, historial familiar y la raza, también son factores de riesgo importantes para muchos problemas visuales. La genética puede influir en la predisposición a ciertas enfermedades oculares.
En ese sentido, durante agosto se está desarrollando la campaña ‘Ojo con la catarata’ organizado por Oftálmica Clínica de la Visión, que tiene como objetivo ayudar a los adultos mayores de 55 años y a los pacientes con diagnóstico de catarata a recobrar su visión. Los beneficios que se ofrecen son 50% de descuento en exámenes oftalmológicos prequirúrgicos, 10% de descuento en cirugías (no incluye insumos) y 30% de descuento en la óptica, desde el 04 hasta el 31 de agosto de 2023. Para mayor información visita: www.catarata.pe
