Salud en Casa.- El lugar de trabajo es uno de los espacios donde puede haber un alto riesgo de que ocurran incidentes que atenten contra tu salud, e incluso tu vida, muestra de ello es que, en el Perú, cada año se registran alrededor de 150,000 accidentes laborales, según el Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo. Si bien las empresas están obligadas a implementar un Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo (SGSST), también es importante que cada colaborador sea consciente de aquellos aspectos que lo ponen en riesgo.
Hacer caso omiso a defectos en los equipos e instalaciones: La empresa tiene el deber de hacer el debido mantenimiento a sus maquinarias, herramientas, equipos e instalaciones con la frecuencia necesaria, considerando el desgaste propio de sus actividades, pero si notas algún desperfecto, debes avisar inmediatamente para evitar ponerte en riesgo tú y tus compañeros.
No usar debidamente el equipo de protección: La empresa debe brindarte el equipo de protección de acuerdo a la labor que vas a realizar, además de explicarte su correcto uso. Hay que usarlo responsablemente y de manera adecuada.
Falta de capacitaciones: Antes y durante tu labor, la empresa donde trabajas debe capacitarte para las actividades que vas a realizar, sobre todo si contempla la manipulación de maquinarias, químicos y herramientas. Además, es importante que apliques todo lo aprendido siguiendo las medidas de seguridad en todas las actividades que realizas.
Desorden y falta de limpieza en las áreas de trabajo: Aunque pueda parecer un descuido inofensivo, si una bebida se derrama en el piso o hay una bolsa tirada se debe limpiar ese espacio, ya que podría generar accidentes por alguien que se resbala. También debe imperar el orden, si una herramienta o mercadería no se encuentra en su lugar puede terminar bloqueando los pasillos o generar un accidente.
Descuidar tu salud mental: Es importante que busques el equilibrio personal – laboral, ya que su ausencia puede repercutir en tu salud mental. Las pausas activas son un buen método: cada 30 minutos has una pausa de 5 minutos para descansar tu vista y hacer estiramientos, respiraciones o llenarte de pensamientos positivos.
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“Es un trabajo en conjunto, el empleador debe cumplir con su responsabilidad de asegurar una adecuada gestión de riesgos, y los empleados comprometerse con seguir las medidas. Nosotros, a través de Protege365, nuestra plataforma digital de prevención de riesgos empresariales del mercado, asesoramos y capacitamos a las empresas para implementar el SGSST”, comenta Miguel Ortiz de Zevallos, gerente de Negocios Empresariales de Pacífico.