Conoce cinco tips para disminuir la sensación de calor en casa

27 Noviembre, 2022

Salud en Casa.- Se acerca el verano y la sensación de calor en el hogar puede generar molestias entre sus integrantes. Si bien esto se debe al cambio de estación, la temperatura ambiental no afecta a todas las casas por igual. Para ello, un ventilador podría resultar un buen aliado, sin embargo, no todas las familias cuentan con ese aparato electrodoméstico.

 

 

“La sensación de un ambiente caliente muchas veces tiene relación con los materiales con las que una casa está construida o decorada, por ejemplo, el uso de pinturas o texturas con tonalidades cercanas al color blanco reflejan mejor los rayos del sol produciendo mayor iluminación, pero al mismo tiempo cuentan con un menor almacenamiento de calor. Sin embargo, esto no ocurre con las paredes con tonalidades oscuras que reflejan en menor medida la luz y al mismo tiempo, llegan a almacenar mayor percepción al calor”, señala Carlos García, coordinador y profesor de Arquitectura de la Universidad Continental.

 

En ese sentido, el arquitecto brinda cinco recomendaciones para combatir el calor y lograr disminuir la sensación caliente en el hogar sin encender aparatos electrodomésticos, ni tener sustos en la facturación de luz al final del mes:

 

1. Refrescar la casa: Es importante ventilar durante la noche o en las primeras horas de la mañana el hogar, cuando la temperatura al exterior es más baja.

 

1. Apagar los electrodomésticos que no usemos: Olvidarse de apagar el televisor o los ordenadores, encender la lavadora, el horno o el lavavajillas puede aumentar hasta dos centígrados la temperatura de una habitación.

 

1. Utilizar ropa de algodón: Esto aportará mayor sensación de frescura que otros tejidos. Evitar especialmente los tejidos sintéticos para estar en casa.

 

1. Apostar por las bombillas LED o de bajo consumo: La luz de estas bombillas se conoce como “luz fría”, ya que emite mucho menos calor que la iluminación convencional.

 

1. Cerrar las cortinas: Esto evitará que el calor no deseado entre por la ventana, reduciendo la temperatura de la casa de forma considerable.

Asimismo, García señala que, en ambientes extremadamente calientes puede presentarse rápidamente una temperatura corporal alta causando hipertermia, por ejemplo, ocurre como cuando se deja a un niño en un automóvil en el calor del verano. Finalmente, las enfermedades más comunes causadas por el calor incluyen salpullido, calambres por calor, hiperventilación y estrés.