Beneficios de la hoja de coca
26 Agosto, 2021
Salud en Casa.- Constituida por 14 alcaloides de los cuales la cocaína (0.5 a 3 %). científicamente la hoja de coca es un estimulante comprobado, pero no un narcótico, ya que no crea dependencia indica la nutricionista Fresia Ríos Estremadoyro del Portal Salud en Casa.
"Mascar esta hoja reduce de manera significativa los riesgos de caries, aumenta la resistencia física y alimenta la persona que la masca ; y es buena para el mal de altura o soroche. Tiene acción anestésica local", sostiene.
De acuerdo a la especialista se emplea contra los dolores de muelas y en emplastos para calmar el dolor producido por quemaduras, heridas y excoriaciones extensas. "También se usa contra molestias gastrointestinales: Dolor de estómago, diarreas, indigestión, cólicos y evita la caries".
"Se muestra útil en el tratamiento de variados males gastrointestinales, mareos y fatiga. Puede utilizarse como complemento en programas para reducción de peso y acondicionamiento físico. Se aprovecha también como antidepresivo de acción rápida". afirma.
De acuerdo con Fresia Ríos la hoja de coca es valiosa en el tratamiento de la dependencia hacia estimulantes mayores. Asimismo la coca regula el metabolismo de carbohidratos de una manera única, y puede facilitar una nueva aproximación terapéutica a la hipoglicemia y a la diabetes melitus. Y su administración crónica en dosis bajas parece normalizar las funciones del cuerpo.
"Es más rica que otros alimentos de la región andina en los siguientes nutrientes. Por 100 gr. de coca: Proteínas 19.90 gr.; Calcio 2097 mg.; Hierro 9.60 mg.; Fósforo 363.00 mg.; Vitamina A 9,000 U.I.; Vitamina E 44.10 mg.; Vitamina B1 (tiamina) 0.30 mg.; Vitamina B2 (riboflavina) 1.72 mg; Vitamina B3 (niacina) 83 mg.; Vitamina C 1.50 mg. Tiene más calcio que la leche y más hierro que las espinacas, tiene igual cantidad de fósforo que el pescado. Muchos de esos nutrientes no los aprovechamos cuando chajchamos y botamos el hanch’u".
